Integridade, Retidão e o Cuidar - Momentos de transformação
Eu sou médico e me formei em Medicina Interna e Psiquiatria Geral, também me
especializei em uma área chamada Medicina Psicossomática, mais especificamente, no campo da
Psico- oncologia. Esse é um novo campo, desenvolvido nos últimos 25-30 anos, com foco no
cuidado psicossocial dos pacientes com câncer e suas famílias.
Nos últimos 24 anos, como médico, pesquisador, educador, administrador, escritor,
professor e advogado das causas dos pacientes, me envolvi nesse grande desafio, na missão de
cuidar. Em tantos anos, estive mais presente e dedicando mais tempo aos meus pacientes, do
que à minha própria família.
Através desses anos, comecei a me interessar pelos artigos e teoria de Viktor Frankl
(1959/1992), Irvin Yalom (1980) e outros. Comecei a conceituar e então, a incorporar na minha
abordagem terapêutica com pacientes com câncer; questões existenciais universais de todos os
seres humanos. Como ser humano, (homo sapiens, que busca sentido e sabedoria e é capaz de
pensamentos mais amplos), nós, ao contrário de outras criaturas, tendemos a nos preocupar com
três questões básicas:
1) De onde eu vim?
2) Por que estou aqui?
3) Para onde estou indo? (o que está além da morte)
Essas são questões centrais na experiência religiosa e espiritual.
Carl Sagan (2006) diria que o ato quintessencial do ser humano espiritual é a busca de
entendimento de um lugar nesse vasto mistério do universo.
Talvez esse seja de fato, o mais básico ato religioso.
A palavra “religião” vêm do latim religio, onde a raiz re (novamente) e ligare
(conectar), essencialmente refere-se ao esforço de reconectar ou ligar junto. O esforço do ser
humano para unir essas questões de onde viemos, por que estamos aqui e para onde vamos, é a
essência da questão religiosa.
A busca da transcendência ou conectividade com algo maior que nós mesmos é a maneira
mais básica e simples de uma aventura religiosa (sem importar se somos ateus ou não).
Dr. William Breitbart, MD
Presidente da Sociedade Internacional
de Psico-Oncologia – EUA
Chefe do Serviço de Psiquiatria do
Memorial
Sloan-Kettering
Cancer
Center – EUA
A noção de simetria também advém dessas três questões básicas, principalmente no que
se refere a “para onde estamos indo?” (o que está além da morte) e “de onde viemos?” são
questões de fato similares, senão os mesmos lugares ( ou estados de ser ou de não-ser ou nada).
Esse conceito de “simetria”, primeiramente atribuído ao filósofo grego da antiguidade Epicurus (
1994) sugere que nós retornamos para onde viemos. Para os indivíduos em que o sistema de fé
religiosa envolve os conceitos de alma imortal e vida após a morte, podem ser oferecidas
respostas confortantes à essas questões. Para indivíduos que não possuem um sistema de
crenças, o conceito de simetria pode ainda prover algum conforto e amenizar alguns medos
associados com a noção de ser relegado ao “Esquecimento”, depois da morte. Epicurus não
acreditava na imortalidade da alma ou na vida após a morte. Ele sentia que depois da morte, não
existia nada, nada a temer, nenhuma dor, nenhuma retribuição, nem julgamento.
Epicurus, no entanto, acreditava na Simetria, “para onde vamos?” é similar de “De onde
viemos?”, sugerindo que a experiência da morte é a experiência mais parecida com o “antes do
nascimento”.
Para a maioria dos meus pacientes que temem a morte,( especialmente, a não-
existência, o esquecimento) pensar que a experiência antes do nascimento não era tortuosa ou
angustiante é algo confortável e, que as experiências depois da morte podem ser boas. Eu
investiguei, recentemente, a etimologia da palavra:
“Esquecimento”, uma palavra freqüentemente usada para descrever o estado que
entramos, quando próximos da morte.
Tal palavra tem muitas conotações negativas, como: “obliteração”, aniquilação” e
“nada”, entretanto, eu trouxe uma maior variedade de significados da palavra “Esquecimento”.
Esse significado da palavra relacionada com o conceito de esquecendo e perdoando, é uma
anestesia. Eu tenho começado a pensar em “esquecimento”, como um lugar onde tudo é
perdoado e nada é lembrado, um estado de paz, sem passado, nem futuro, somente o presente.
Yalom (1980) e outros pensadores descreveram algumas preocupações básicas da
existência humana: Morte, liberdade, isolamento e falta de sentido.
A inevitabilidade da morte é um constante temor colocado “embaixo do pano”, por toda
a existência humana. A ansiedade da morte ultrapassa nossos esforços de se adaptar a ela,
particularmente nos momentos de perda, de morte dos que estão próximos a nós, ou quando
somos confrontados com as limitações da vida como; quando somos diagnosticados de um câncer
e de outros tratamentos, durante nossa vida. Um pesadelo é descrito como um sonho fracassado,
onde a ansiedade da morte aparece. Ataques de pânico têm sido descritos similarmente, como
exemplos de aparecimento da ansiedade frente à morte.
Liberdade ou o fato de nós termos a liberdade de fazermos o que quisermos com nossas
vidas, de sermos autores da nossa própria vida, é outra fonte de angústia existencial. O conceito
de liberdade existencial sugere a ausência de estruturas externas impostas no curso e na maneira
de viver, (talvez com exceções de predisposições genéticas que nós já nascemos como: peso,
altura, sexo, inteligência, doenças, etc), temendo idéias existenciais infundadas e que nós somos
inicialmente responsáveis por nossas vidas. Os conceitos de responsabilidade, desejo e culpa
existencial são derivados da liberdade final. A necessidade de responder para a vida ou a
“responsabilidade” vira central, quando alguém está ciente da liberdade existencial. Isto externa
nossa vontade de que nós criamos apenas a vida que teria sentido vivermos, para nos tornar a
pessoa que queremos. A culpa existencial surge, quando nos distraímos ou somos impedidos de
externar nossa vontade e responsabilidade de viver nosso potencial.
Isolamento ou nosso isolamento final é a questão existencial criticamente mais
importante, particularmente quando contemplamos a nossa morte. O isolamento existencial não
se refere ao intra ou isolamento ou solidão social interpessoal, mas ao realizar que nós devemos
encarar o desafio final da nossa existência sozinhos. ( ex: nascimento, morte). Esperamos estar
acompanhados de todos que nos amam, mas no final, eles não podem estar em toda a jornada
conosco. O isolamento existencial é amenizado por nossos drives como seres humanos que
amamos e somos amados, que transcendemos e nos conectamos com o que é realmente grande
dentro de nós.
Os seres humanos respondem às questões existenciais da falta de significado pela
vontade, procurando e criando significados com o propósito de suportar a própria vida. Na
ausência de um sentido da vida óbvio, externamente imposto, buscamos um significado em um
mundo incerto e infundado. Essa busca de sentido gera o sentido de valor, quando existe um
porquê, existe como.
Frankl(1959/1992)colocou que existem três problemas existenciais inevitáveis na vida (
a tríade trágica): sofrimento, morte e culpa ( culpa existencial). A importância do significado
nos cuidados no final da vida.
Meu grupo de pesquisadores vem conduzindo uma série de estudos, examinando a
importância do significado e bem estar espiritual nos cuidados no fim da vida (Breitbart, et al
2000; Nelson, et al, 2002; McClain, Rosenfeld & Breitbart (2003)). Nós demonstramos um papel
central para o bem–estar espiritual e, em particular, o significado, como um agente, protegendo
contra a depressão, desesperança e desejo de apressar a morte no câncer. Nós também achamos
que o bem estar espiritual está significantemente associado com o desespero do final da vida.
Intervenções psicoterapêuticas devem ser desenvolvidas para ajudar pacientes com perda de
sentido e desesperança no final da vida. Nós então desenvolvemos um jogo de intervenções
utilizando os conceitos de importância do significado na existência humana, de Viktor Frankl.
A importância do bem-estar espiritual e o papel do “significado” em depressão moderada,
desesperança e desejo de morrer em pacientes terminais nos fez focar em tratamentos que não
fossem exclusivamente farmacológicos. Desenvolvendo novas intervenções não farmacológicas
(psicoterapia) poderíamos alcançar algumas questões referentes à perda de significado e bem
estar espiritual. Os conceitos de Viktor Franlk, de logoterapia, não foram designados focando o
tratamento de pacientes com câncer, no entanto seus conceitos de significado e espiritualidade,
puderam claramente, no nosso ponto de vista, ter aplicações no trabalho psicoterapêutico.
Muitos deles, buscam direções e ajudam a lidar com questões que apoiam o significado,
esperança e entendimento do câncer e impedem a morte no contexto de suas vidas.
A maior contribuição de Frankll para a psicologia humana foi despertar para a consciência
de um componente espiritual da experiência humana e da importância central do significado ( ou
busca do significado), como uma força propulsora ou instintiva na psicologia humana.
Os conceitos básicos de Frankl incluem:
1) sentido da vida: a vida tem sentido e nunca cessa, mesmo nos momentos finais da
vida; o significado pode mudar nesse contexto, mas nunca deixa de existir.
2) busca de significado: o desejo de encontrar um significado na existência humana é um
instinto primário e motivação básica no comportamento humano.
3) livre arbítrio: nós temos a liberdade de encontrar significado na existência e escolher
a atitude frente ao sofrimento.
4) as 3 fontes de significado na vida são derivadas da : criatividade ( trabalho, dedicação
a causas), experiências( arte, natureza, amor, relacionamentos, papéis) e atitudes:as atitudes
que cada um tem frente ao sofrimento e problemas existenciais.
5) o significado existe em contexto histórico - passado, presente e futuro e é um
elemento crítico para manter ou aumentar um significado.
Integrando os conceitos de vontade, significado e cuidado
Eu obtive muitos ganhos e grandes descobertas terapêuticas nos cuidados com os
pacientes com câncer frente a morte, através de meu trabalho, desenvolvendo uma forma
organizada, estruturada de intervenção psicoterapêutica, centrada no significado. Entretanto,
algo ainda persistia comigo: teria muito mais para ser aprendido e muito mais descobertas a
serem feitas, para trabalhar efetivamente com esses pacientes. Eram necessárias mais
transformações em mim e na minha abordagem junto aos pacientes, daí comecei a direcionar
minha atenção aos trabalhos de filósofos existenciais e vários textos sagrados, para me levarem
mais fundo ainda nessa jornada.
Daí, comecei a mergulhar nos textos do Livro de Jô. Eu foquei em dois temas, que para
nós médicos e profissionais de saúde, têm relevância, pois cuidamos daqueles que sofrem durante
o processo da morte. Primeiramente, fiquei estarrecido com a relevância da experiência do
sofrimento de Jó. Compartilhamos esse sofrimento com tantos pacientes de quem cuidamos.
Quando Jó foi acometido pela doença em sua pele e ossos, a descrição de sua experiência
lembrou-me a de um dos meus pacientes com leucemia, que fez um transplante de medula óssea
e agora tinha um sofrimento severo.
Jó sentiu sua medula inchar em dor, sua pele estava quebradiça e supurada, saiu
chorando e gritando em desespero, esperando a morte para finalizar esse sofrimento e “Isto foi
exatamente o que experimentei na descrição de meu sofrimento, eu estava rezando para morrer,
pois assim esse sofrimento poderia chegar ao fim”,disse meu paciente, durante nossa conversa
sobre Jó. Em segundo lugar, eu estava perplexo diante dos repetidos conceitos de integridade,
retidão, dignidade. Tais conceitos é que quero explorar hoje aqui e sugerir como conceitos
clínicos e psicoterapêuticos úteis, nos cuidados àqueles que estão sofrendo frente a morte.
Nós, logo encontramos os termos integridade e retidão no Prólogo do poema, onde Deus
diz para o acusador (Satã), “Você reparou em meu servo Jó? Não existe ninguém na Terra como
ele: um homem íntegro e digno, que teme a Deus e evita o diabo”.Atualmente, tais conceitos
são comumente utilizados para descrever Jó como um homem que ofusca o diabo e um homem de
integridade e bondade, devoto, piedoso, que teme à Deus. Como a história do progresso de Jó, os
conceitos de integridade e retidão, retornam inúmeras vezes e, mesmo depois quando mais
rico,mais força e sabedoria são absorvidos por ele.
Nosso próximo encontro com os conceitos de integridade e retidão aparecem, quando
rapidamente, depois de ser dito a Jó, que ele tinha perdido toda a sua riqueza e saúde e todos os
seus filhos e filhas tinham sido mortos, Jó levanta-se, despe suas vestes, raspa sua cabeça e
deita- se com o rosto na poeira, jogando terra sobre sua cabeça.
Então ele diz:” Nu, eu vim do ventre da minha mãe e nu, para lá, retornarei. Deus me
deu e me tirou e por Deus eu seja abençoado.” Algumas pessoas podem se fixar no desejo da
aceitação de Deus.”.Eu, entretanto, fiquei perplexo com os atos iniciais de Jó: 1) Ele no chão;
íntegro, humilde e resignado, na poeira da qual ele havia vindo (o húmus da humanidade) e 2)
despojando-se de suas roupas, simbolicamente, representando a desintegração ou ruptura da
integridade, que era a sua identidade antes de perder tudo o que tinha significado em sua na
vida. As ações de Jó aparentam também o ato similar judeu de “Teshuvah”, ou arrependimento
por um pecado cometido contra Deus. É muito interessante notar que o termo “Teshuvah”
também significa “retornar”, dando a entender que as ações empreendidas por Jó o conduziram
ao encontro com Deus, a reestabelecer o seu estado primordial de integridade e retidão, apesar e
através da resignação. No final, Deus lhe devolve toda a saúde, a riqueza, provê um número
ainda maior de filhos e netos e devolve a identidade de Jó e seu relacionamento com o
transcendente, ou seja, Jó reestabelece o seu estado de integridade e totalidade.
Eu fiquei interessado em como esses conceitos de retidão e dignidade poderiam
beneficiar meus pacientes.
Eu conceituei a retidão, como a manifestação da vontade :Quando alguém é capaz de
externar a si mesmo mundo. Externando a livre vontade, no caso de terminalidade;” é a
coragem de continuar vivendo apesar da morte.”
É a coragem de ainda ter desejos, necessidades e pedidos, a despeito da finitude da vida.
É reassessar suas prioridades frente um prognóstico limitado e decidir focar em outras
prioridades: na convivência com a família, no desenvolvimento de um trabalho importante ou
algo que lhe seja relevante). Quando os pacientes são forçados a permanecer deitados na cama
por causa de fadiga ou dor incontrolável (não de pé, retos, mas literalmente deitados) e roubados
de sua habilidade de exercer sua vontade, eles claramente sofrem. O conceito de manter-se
íntegro pelo maior tempo possível é um construto útil de se utilizar no planejamento dos
objetivos dos cuidados com o paciente.
Eu conceituei: íntegro, como:o esforço de preservar sua própria identidade, por
permanecer conectado com tudo que tem sentido, valor e propósito em uma vida, mesmo diante
da morte. Ser íntegro então, representa o esforço de preservar a própria identidade pelo maior
tempo possível, a despeito de todas as perdas e progressão da doença.
Cuidando
Martin Heidegger foi um influente e, de alguma forma, controverso filósofo existencial
alemão. Ele elaborou mais ainda nossa compreensão da natureza (ou experiência) de “ ser”, da
intencionalidade de ser” ( consciência sobre algo), a temporalidade de nossa existência e cada
conceito existencial importante, como:
” responsabilidade” e “angst”. Heidegger também descreveu o que ele chamava de
“estrutura do cuidar” de ser ( dasein) e “estar no mundo”, que seria essencialmente o cuidar. O
conceito de cuidar e a estrutura de cuidar de Heidegger é complexa, mas compreendi o conceito
de cuidar baseado em duas questões: Por um lado, cuidar , significa que nosso ser está engajado
no mundo como um agente cheio de vontade, com pessoas, causas, ideais que cuidamos
profundamente. Por outro lado, cuidar significa também cuidar de si próprio ou ter cuidado
consigo mesmo. Cuidar de si próprio é a idéia de que devemos nos preservar, de cuidar de nós
mesmos antes de oferecer cuidado ao outro.
Em algumas sessões de psicoterapia em grupo centrada no significado, realizamos um
exercício que se chamava: responsabilidade. Os membros do grupo tinham que responder a
questão: “ Por quem e pelo que você é responsável?” Quase todos os pacientes responderam: “
Primeiramente, sou responsável por mim.. Se eu não cuidar de mim, não posso ser responsável
por mais ninguém”.Eu fiquei surpreso com essas respostas, pois em minha lista de respostas,
nunca tinha incluído cuidar de mim. Concluir isso não era algo egoísta, eu logo aprendi, que
gozando de boa saúde, freqüentemente ignoramos isso; a possibilidade da doença é que nos
remete profundamente à essa reflexão.
Eu fiquei pensando muito nos conceitos de integridade, retidão, mas como incorporar o
conceito de cuidar, incluindo o cuidar de si mesmo? Um dia andando, veio em minha mente tais
palavras: “Cuidar, Cheio de cuidado, cuidadosamente”. Eu sorri comigo mesmo diante da
possibilidade de poder responder uma questão profunda feita por uma paciente:
“Doutor, como posso lidar com a morte?”. A resposta: “Muito cuidadosamente”
Conclusão
Eu sou um médico, cuja missão é cuidar de pacientes com câncer e suas famílias,
também, dispensando o carinho e cuidado para com a minha própria família. No processo de
busca por um significado, integrando o conceito de vontade, sentido e cuidar dentro de uma
abordagem que visa aliviar o desespero vivido por pacientes frente à morte, tive uma experiência
transformadora, a qual me levou a apreciar a importância de cuidar de mim,da minha família e
dos que amo, enquanto ainda “eu estiver nesse mundo”. Essas lições sobre a morte são para nos
informar o valor da vida, do viver. Nós iremos morrer, mas podemos apreciar a importância de
viver.